9月是第三个近视防控宣传月，为了全面贯彻落实《教育部办公厅关于开展第3个近视防控宣传教育月活动的通知》的重要指示精神，按照学校工作安排，加强学生的近视防控工作，9月30日下午，南昌现代外国语学校组织全校学生通过赣教云直播平台观看儿童青少年近视防控健康讲座。讲座由普瑞眼科医院颜玉娥主任主讲。

讲座上，颜主任从国家、社会、学校、家庭等层面分析近视防控的必要性。她指出，病理性高度近视可能致盲，还影响以后的生活、升学，就业。并强调，近视绝不仅仅是戴眼镜！近视防控的目的是尽最大的可能降低患“高度近视”的几率。

如何正确预防近视？讲座中，颜主任做了详细的指导:

1、近视防控最有效的方法是进行户外活动——“目”浴阳光；

2、保持正确的读写姿势，做到三个“一”：“眼离书本一尺，手离笔尖一寸，身离桌边一拳”；

3、少用或者不用电子产品，连续近距离用眼要注意休息；

4、定期检查，早期干预：学生应定期到正规医院进行视力检测，一旦得了近视要及早干预。

最后，颜主任再次强调，目前治疗近视的最好方法就是佩戴眼镜，同时纠正了大多人认为佩戴眼镜会加重近视度数增加的错误看法。

关注学生的近视防控是学校的重要工作之一，南昌现代外国语学校每年组织学生视力检查、每天的眼保健操都在井然有序地进行。通过观看此次近视防控健康讲座，同学们了解了预防近视的重要性，学习了预防近视的正确方法，学校也将把近视防控工作常态化，引导学生做爱眼护眼行动的倡导者，传递者和受益者，使全校近视率得到有效控制。

投稿人：余淑珍

投稿单位：南昌现代外国语学校