1月13日，一场以“生命因你而动听”为主题的心理健康教育主题团辅活动在南昌聚仁高级中学全面铺开。各班以形式多样的方式，通过生动形象的案例，为同学们分析了考前可能遇到的各种心理问题，讲授了缓解焦虑、保持稳定心态的方法。   

高中阶段既是知识积累和能力锻炼的时期，也是心理素质和道德品质成长的重要转折点。为进一步加强心理健康教育工作，提升全体教师对学生心理健康问题的重视程度与应对能力，确保学生在学期末及寒假期间保持良好的心理状态，南昌聚仁高级中学组织各班开展了以“生命因你而动听”为主题的班会课。班会课上，老师传授了一系列实用的情绪调节技巧，让学生学会识别和理解自己的情绪反应，在面对学业压力和人际关系困扰时更好地管理自己的情绪，帮助学生们发现和体验生活中的积极面。

南昌聚仁高级中学本次心理健康主题团辅活动是学校心理健康教育的一次有益尝试。通过多样化的活动形式，有效地缓解了同学们的学习压力，增强了他们的心理素质和人际交往能力，让每一位同学都能在健康、和谐的校园环境中茁壮成长，绽放出属于自己的光彩。活动的成功举办，不仅是学校践行立德树人教育理念的具体体现，也是创新德育工作思路的重要成果。

此次主题团辅活动得到了学生们的积极响应和广泛好评。他们纷纷表示，通过参加这次活动，不仅释放了学习压力，还学会了如何在团队中与他人协作、如何在压力下保持冷静和自信，也更加明确了自己的目标和方向。